Салат руккола КНР

Свежий салат руккола из Китая — отличный выбор для тех, кто ценит яркие вкусовые акценты и стремится разнообразить повседневное меню. Листья рукколы отличаются пикантным, слегка перечным вкусом с тонкими ореховыми нотками — они способны преобразить даже самое простое блюдо, добавив ему выразительности и глубины.

Характеристики товара

• Страна происхождения: Китай (КНР).
• Вид продукта: свежая руккола (листовой салат).
• Внешний вид: листья тёмно‑зелёного цвета, продолговатые, с характерной резной каймой; упругие, без признаков увядания.
• Вкус: пряный, с лёгкой горчинкой и перечными оттенками.
• Аромат: свежий, травянистый, с едва уловимыми пряными нюансами.
• Условия хранения: при температуре от +2 до +6 °C, в защищённом от света месте.

Пищевая ценность и польза

Руккола — не только вкусная, но и полезная зелень. Она богата витаминами и микроэлементами, которые поддерживают здоровье и укрепляют иммунитет:

• Витамин K — важен для нормальной свёртываемости крови и здоровья костей.
• Витамины группы B и витамин C — помогают поддерживать защитные функции организма и улучшают обмен веществ.
• Антиоксиданты — способствуют снижению окислительного стресса.
• Минералы (калий, кальций, магний) — поддерживают работу сердечно‑сосудистой системы и здоровье мышц.

В 100 г рукколы содержится всего около 25 ккал, что делает её идеальным ингредиентом для лёгких и диетических блюд.